Leer om ontspannen de bewegingen van je paard te volgen en samen in balans te rijden.
Jaren geleden kocht ik een heel gevoelig paard Yenthel van een manege. Hij was niet geschikt voor het manegewerk. Hij was snel gespannen en uitte dat in wegschieten en bokken. Door hem ben ik in aanraking gekomen met natural horsemanship en Centered Riding.
Als ik les kreeg van mijn Centered Riding instructrice dan ontspanden we samen, we konden dan in plaats van overleven gewoon fijn rijden samen. Zowel Yenthel als ik keken enorm uit naar onze lessen. Toen we vervolgens verhuisden van Rotterdam naar Brabant misten we vooral de fantastische lessen. In de jaren die daarop volgden ben ik vooral heel veel in het bos gaan rijden en heb ik mijn dochter en haar pony’s ondersteund in het wedstrijdrijden. Ontspanning en plezier bleven de belangrijkste sleutelwoorden.
In 2016 heb ik voor de vierde keer in mijn leven een been gebroken, nu door een trap van een paard. Dat paard trapte naar mijn paard maar mijn been zat er tussen. Dat was een ongelukkige beenbreuk en is eigenlijk nooit 100% goed gekomen. Ik weet dus als geen ander hoe het is om heel graag te willen rijden maar zowel fysieke ongemakken te moeten trotseren als angst.
Ik kreeg steeds vaker de vraag vanuit mijn coachklanten of ik ze wilde coachen op het paard. Ze hebben angst of onzekerheden zowel in het gewone leven als op het paard. Toen wist ik het! Centered Riding is echt fantastisch hiervoor! Met veel plezier heb ik de opleiding afgerond in augustus 2021.
Zelf neem ik wekelijks dressuurles, maandelijks centered riding les en rij ik mee met online dressuurproeven. Gewoon omdat ik mijzelf altijd wil verbeteren.
In het tijdschrift Bit stond een mooi artikel met een heldere uitleg wat Centered Riding precies inhoudt.
- Heb je angst of ervaar je teveel spanning bij het rijden?
- Heb je fysieke klachten waardoor “gewoon” paardrijden een uitdaging is in plaats van genieten?
- Heb je stress in je privéleven en neem je dat helaas mee op je paard?
- Ben je vaak uit balans op je paard en kost het je moeite om er goed op te blijven zitten?
- Ben je emotioneel uit balans en wil je onderzoeken wat paardrijden hierin kan betekenen?
Centered Riding is een innovatieve manier waarop je leert rijden vanuit lichaamsbewustzijn, centreren en met visualiseren.
Centered Riding is gebaseerd op kennis van: de anatomie, balans, beweging van mens en paard. Plus (en dit vind ik als coach zo’n bonus) op het begrijpen hoe gedachten het lichaam beïnvloeden en hoe dit alles het paard beïnvloedt!
Privé les volwassenen Centered Riding op mijn paard: 1 uur les| € 50,- euro incl. BTW -Particulier tarief
Privé les kinderen tot 12 jaar Centered Riding op mijn paard: 1 uur les| € 35,- euro incl. BTW